Книга-Практикум: Диабет. Нет
₪ 85.00
КНИГА-ПРАКТИКУМ
Система питания из трех этапов с рецептами завтраков, обедов и ужинов
Многие, зная о наследственных проблемах или услышав диагноз «диабет», не готовы смириться и ищут способы улучшить свое здоровье. В этой книге собраны и систематизированы различные дополняющие друг друга методы: лечебное пита-ние, фитотерапия, нутрицевтика и рефлексология.
Простые объяснения помогут выбрать, с чего начать, и составить последовательную программу действий. Питаться вкусно и полезно поможет «Конструктор антисахарного меню», в котором содержится 35 рецептов с советами, для какого приема пищи и каких ситуаций они больше подхо-дят. Книга представляет собой практический тренинг с четкой программой из трех последовательных этапов, удобными таблицами самодиа-гностики и контроля, заполняя которые вы увидите прогресс.
Вы узнаете, как мягко изменить свой рацион, какие продукты помогут контролировать уровень глюкозы в крови, с чем их лучше сочетать и как составить меню на неделю, если уже есть диабет второго типа или высок риск его развития.
Похожие товары
-
нет в наличииАромадиффузор ягодный
₪ 40.00 Подробнее -
Чай улун | Oolong Tea
₪ 59.00 В корзину -
Кошельки “Вечеринка на крыше”
₪ 59.00 В корзину
Ирена –
Купила книгу ради отца, больного сахарным диабетом.
мне понравилось, что очень просто доступно излагаются сложные медицинские вещи. Книга многое объясняет.
И нравится подход автора с разных сторон – не только про питание. Я начала готовить по рецептам предложенным в книге. Очень нравится. получается вкусно, а с полезным питанием у меня так редко. Начала делать массаж стоп и доавила витамины. Папа сдал анализы – врач был удивлен, что мы именно делали. Я благодарю автора и рекомендую.
Михаил –
Прекрасная книга. Отличная достака, быстрая, книга хорошо упакована. Содержание книги очень интересное, много рецептов и полезных советов. Читается легко и интересно. К покупке однозначно рекомендую.
Катя Шапиро –
Это не просто книга, это инструмент для создания качественной жизни и долголетия.
По моему мнению она необходима ВСЕМ!
Эта книга – словно дружеский разговор с автором, который делится своими знаниями и опытом непосредственно с вами. Автор предлагая полезные и практические советы, поддерживает вас на каждом этапе, вдохновляя и мотивируя вас принимать активное участие в заботе о своем здоровье.
Через истории успеха, практические советы и мудрые наставления, эта книга становится вашим верным спутником в путешествии к лучшему здоровью и качеству жизни.
Блехштейн Маргарита –
С удовольствием прочла эту книгу. Очень серьёзная тема рассматривается с разных позиций.Книга не только объясняет причину заболевания, но и является ежедневной настольной книгой, помогающий преодолеть недуг. Для меня очень важно, что она написана простым, понятным языком.Книга читается очень легко.
Огромное спасибо.
Natalia Shefferd –
В этой книге я нашла ответы на все свои вопросы, на которые не услышала от эндокринолога. Огромное спасибо автору! По крайней мере, появилась надежда, что все будет хорошо. Рекомендую всем, у кого есть желание жить
Илона –
Очень интересно и легко написано. Читается еа одном дыхании и вдохновляет. Хочется идти и делать. Спасибо🙏🙏🙏
Бэлла –
Мне кажется, что эту книгу должен прочесть каждый! А не только людям с диагнозом. Я слежу за своим здоровьем, стараюсь вести здоровый образ жизни. Но зависимость от сладкого не уходит. После прочтения появилась четкая картина для чего и почему. Сейчас гораздо легче обходитсья ьез сладкого. И ура! Я похудела на 5 кг за последний месяц в том числе благодаря рекомендациям этой книги